Pagina 1 van 1

Zomerslank met Sonja

Geplaatst: vr apr 13, 2007 7:09 pm
door Silvia29
Ik lees net dat er een nieuw boek aankomt van Sonja,met weekmenu's en recepten speciaal gebaseerd op de zomer.

Lijkt mij heerlijk,lekker zomerfruit!!

Op sonja haar site staat dat het boek in mei in de winkels komt. :D

Grt
Silvia

Geplaatst: vr apr 13, 2007 8:22 pm
door Karin66
Jippie, die gaan we even in de gaten houden....
Ik moet komende maandag volgens het boekje zuurkool eten, maar ja.......

Geplaatst: vr apr 13, 2007 8:29 pm
door Karin66
NIEUW BOEK SONJA BAKKER


Uit de vele reacties die Sonja dagelijks ontvangt, kwam de wens naar voren om een speciale uitgave te maken die gericht is op de zomer. De zomer is DE periode waarin veel mensen hun gewicht in betrekkelijk korte tijd willen verliezen. Sonja heeft voor deze uitgave speciale weekmenu’s en recepten voor zomergerechten samengesteld. Het boek bevat verder veel vakantietips en een aantal succesverhalen uit de praktijk.

Dit is idd wat er op haar site over staat, nou kom maar op met dat boek. Mei duurt nog wel lang, hoor :wink: :lol: :roll:

Geplaatst: vr apr 13, 2007 8:52 pm
door ~Naisdo~
ikke hebbe ikke hebbe ikke hebbe :lol: :lol:

Geplaatst: vr apr 13, 2007 9:26 pm
door anna_c_l
ikke ook ikke ook ikke ook

Geplaatst: za apr 14, 2007 2:06 am
door Francis30
Oh nee he nog een boek.




HEBBEEEEEEEE

Geplaatst: za apr 14, 2007 6:02 am
door Harr
Alweer een boek? :|
Ben net halverwege met boek 2.

Laat haar dat dan ook met 't andere boek combineren :roll:.
Straks heb ik tig boeken liggen die ik moet volgen, haha :?

Geplaatst: za apr 14, 2007 9:29 am
door Amethyst
Ha, dat komt mooi uit! Het boek wat ik 5 weken geleden heb gekocht, ja dat mooie nieuwe, begint uit elkaar te vallen!

Ik weet nog niet of het nou aan de kwaliteit van het boek ligt of dat het is omdat ik er zoveel in blader :)

Maar het lijkt me i.i.g. heel leuk om na mijn eerste 8 weken SB aan een ander boek te kunnen beginnen, lekker afwisselend!

Ik val niet zo snel af als de eerste weken, sta een beetje stil nu, maar ik vind het SB dieet echt ideaal. Ik vind alles lekker en we eten nu veel afwisselender dan voorheen. Dus ik ben zeer benieuwd naar de zomerrecepten!

Groetjes,
Amethyst

Geplaatst: za apr 14, 2007 9:51 am
door Meisss
Ik hoop dat er lekker veel salades in staan. Als ik moet gokken denk ik bij het zomerboek aan salades en veel fruit (zo zie ik de zomer tenminste haha)

nieuw boek

Geplaatst: zo apr 15, 2007 7:05 am
door timmetje
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
HEBBEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
IK VERHEUG ME ER NU AL OP!!! :D :D :D

GROETJES,
NICOLE

Geplaatst: zo apr 15, 2007 2:38 pm
door Lorien
GA hem ook maar even halen dan :)

Geplaatst: zo apr 15, 2007 5:17 pm
door *Annemiek*
Ik wil em oooooooooooohooooooooooooooook.

En persoonlijk vind ik "Sonja-en" in de zomer toch prettiger. Fruit is lekkerder en ik vind een rauwkostsalade in de winter niks an.

Zullen we korting krijgen als we er 50 tegelijk bestellen? :wink:

Groetjes Annemiek

Geplaatst: zo apr 15, 2007 9:34 pm
door femmie
ik ga hem zeker kopen,

Geplaatst: ma apr 16, 2007 1:51 pm
door knabbeltje
Ja lekker allemaal barbequegerechten :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:



Las het berichtje net pas. Is inderdaad wel handig om voor het zomerseizoen wat appart te hebben. Dingen die dan te krijgen zijn en ook niet zo duur.
Eigenlijk moet ze een hele jaarplanning maken en even afspreken met de super wat er die week in de aanbieding moet zijn :lol: :lol: :lol:

Geplaatst: ma apr 16, 2007 2:51 pm
door Karin66
De derde week van mei ligt mijn nieuwe boek "Zomerslank met Sonja" in de winkel. Hierin vind je weekmenu’s voor de man en vrouw om snel en verantwoord weer in je badpak of short te passen. Bovendien krijg je veel recepten, zomerse tips en hoe te eten in het buitenland tijdens je zomervakantie. Ook vind je de kosten die je per dag kwijt bent aan boodschappen, zo zie je dat wanneer je gewicht wilt verliezen je helemaal niet duur uit hoeft te zijn!

Dit staat in haar nieuwsbrief van april, dus nog iets van 5 weken.........

Geplaatst: ma apr 16, 2007 4:57 pm
door Robfan
Kom maar op met die zomergerechten!!!!
Lekker veel salades hoop ik en misschien nog wat bbq recepten.....
Ik kan niet wachten.... :wink:
Misschien wel een beetje commercieel van Sonja, maar we trappen er waarschijnlijk wel weer in met z'n allen...... :D

Geplaatst: ma apr 16, 2007 5:02 pm
door Meisss
Ik blader dat boek eerst even door in de winkel om te kijken of ik er wat aan ga hebben.. Als er allerlei salades enzo instaan (gewoon echte zomergerechten) dan is de kans vrij groot dat ook dat boek hier het huis inkomt haha

Geplaatst: ma apr 16, 2007 7:32 pm
door brenda
Ik blader er eerst in de winkel door heen. En als er veel salades in staan die niet te ingewikkeld zijn (lees die je zelf ook kunt bedenken) dan denk ik dat ik het laat liggen...

maar aan de andere kant het is wel heel praktisch met alle voor beeld menus en al... :? Ik ben er nog niet uit. Zal ook wel niet goedkoop zijn dat nieuwe boek... :D

Geplaatst: di apr 17, 2007 9:10 am
door Nans
IKKE WILLE HEBBE :wink: ga ik wel ff in de gaten houden en direct kopen als ie er is .
Lekker gerechten voor in de tuin,mmmhh

Geplaatst: di apr 17, 2007 10:14 am
door knabbeltje
Stonden er ook nieuwe weekmenu´s in ===== mijn leestekens liggen weer door elkaar. Geloof dat ik hier al honderd keer gevraagd heb hoe ik het weer goed kan krijgen. Robfan jij wist het :lol: :lol: :lol:
Ctrl. en nog iets. KRijg het niet voor elkaar.''''))'''((__&%%$#'

Geplaatst: di apr 17, 2007 10:15 am
door ~Naisdo~
knabbje, even onderin je balk van je pc kijken daarstaat dan NL of EN als het NL is moet je even op de NL klikken, met recht en dan op EN ( voor engels) klikken dan heb je alles weer als het goed is :wink:

Geplaatst: di apr 17, 2007 10:23 am
door knabbeltje
====?????



Hij werkt weer, had het even opgezocht in mijn dagboekje, jaaaaren geleden. Kon ook ctrl. shift tegelijk.
Heb het even op jou manier geprobeert maar ik krijg geen (EN)


Bedankt, maar weet jij of er ook nieuwe weekmenu's instaan?

Geplaatst: di apr 17, 2007 10:24 am
door ~Naisdo~
nee solllyyyy :lol:

boek

Geplaatst: di apr 17, 2007 10:52 am
door timmetje
knabbeltje schreef:Ja lekker allemaal barbequegerechten :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:



Las het berichtje net pas. Is inderdaad wel handig om voor het zomerseizoen wat appart te hebben. Dingen die dan te krijgen zijn en ook niet zo duur.
Eigenlijk moet ze een hele jaarplanning maken en even afspreken met de super wat er die week in de aanbieding moet zijn :lol: :lol: :lol:


Hahahhahaahahahaha!!!!!!!!!!!!!!! Vind ik wel een errug goeie. Effen afspraken maken met Appie!!!Zullen we gaan lobbyen Knabbeltje?
:D :D :D :D
Groeten Nicole

Geplaatst: di apr 17, 2007 7:26 pm
door snoetie
Gereserveerd bij Bol.com :P