MAGAZINE SONJA 1 MEI IN DE WINKEL
Op 1 mei verschijnt de nieuwe SONJA met op de voorkant Sonja in bikini! Het thema is deze keer zomerslank. De nieuwe SONJA staat boordevol heerlijke recepten, weekmenu's en extra veel motivatietips om die paar kilo teveel er nog voor de zomer af te krijgen. Dan zit je lekkerder in je vel en staat je bikini nog leuker! Daar kunnen drie vrouwen die je in de nieuwe SONJA ziet van meepraten. Jarenlang durfden ze vanwege hun overgewicht niet in bikini, ze vielen af ?n gingen op de foto in bikini. Ook vertellen zeven vrouwen die voor de zomer alvast vijf tot zeven kilo afvielen over hun ervaringen. Samen met haar moeder, maakt Sonja overheerlijke zomerfruittoetjes. En natuurlijk staan de familierecepten erbij. Sonja schuift aan, thuis aan de keukentafel bij Gerard Joling voor een hilarisch interview. En in een openhartig en indringend gesprek vertelt Cynthia, deelneemster aan het nieuwe televisieprogramma S.O.S. Sonja, over de scheiding van haar grote (jeugd)liefde en vader van haar vier kinderen. Met Sonja?s hulp wil ze een aantal kilo's kwijtraken en een nieuwe start maken. Het complete verhaal van een van de moedige deelnemers uit S.O.S. Sonja. Kortom, de nieuwste SONJA mag je niet missen....
Vanaf 1 mei ligt de nieuwste SONJA in de winkel.
TELEVISIEPROGRAMMA S.O.S. SONJA
De televisie-opnamen zijn nog in volle gang, maar woensdag 6 mei wordt de allereerste aflevering van S.O.S. Sonja al uitgezonden! Wekelijks kun je de kandidaten volgen die zich tot Sonja hebben gewend en om bijzondere redenen willen afvallen. Het gaat in S.O.S. Sonja niet alleen om het afvallen, maar ook om het inspireren van deelnemers en kijkers om meer zelfvertrouwen te krijgen en echt van het leven te genieten. Ben jij ook zo benieuwd hoe Sonja de kandidaten helpt, hoe het ze vergaat en of ze hun einddoel bereiken? Kijken, dus!
S.O.S. Sonja: te zien vanaf woensdag 6 mei, 21.30 uur RTL 4.
ONLINE AFSLANKEN?
Wil je net als de S.O.S. kandidaten nog wat kilo's kwijt? Sonja heeft nu een superaanbieding voor het online afslankprogramma, 12 weken een weekmenu op maat naar jouw wensen en voorkeuren voor maar
65,00 euro. Aarzel niet maar ga snel naar http://www.sonjabakker.nl en meld je aan voor deze actie.
NIEUW BOEK: VERLEG JE GRENZEN
Woensdag 27 mei a.s. vindt in Amsterdam de lancering plaats van het boek "Verleg je grenzen met Sonja en Rik". Naast fantastische reisverhalen met schitterende foto's bevat "Verleg je grenzen" 9 weekmenu's om af te vallen en smaakvolle, traditionele Afrikaanse recepten. Na een bezoek aan Tanzania, voor een interview met Rik Felderhof, was Sonja op slag verkocht. "Ik vind het hier fantastisch. De natuur is prachtig, de mensen zijn vrolijk en het eten is heerlijk! Ik dacht meteen: hier ga ik het lekkerste kookboek om af te vallen van maken", aldus Sonja. "Verleg je grenzen met Sonja en Rik" is vanaf 27 mei overal verkrijgbaar.
Vanaf 4 mei kun je het boek alvast op http://www.sonjabakker.nl bestellen. De eerste 500 aanmelders krijgen een gesigneerd exemplaar. Ben je razendsnel en bij de eerste 150 aanmelders? Dan ontvang je een uitnodiging om de lancering op 27 mei samen met een introducé mee te beleven!
Hieronder een recept uit "Verleg je grenzen met Sonja en Rik"
KOFFIE-IJS met slagroom en Tia Maria
voor 8 personen
Ingrediënten
- 1/2 eetlepel oploskoffie
- 5 gram zoetstof
- 3 eetlepels koffielikeur Tia Maria
- 500 ml slagroom
Bereidingswijze:
Klop de slagroom stijf. Roer de zoetstof, oploskoffie en koffielikeur door de slagroom. Meng alles goed door elkaar. Zet het daarna in de vriezer voor ongeveer 4 uur. Roer het bevroren ijsmengsel elk uur even door elkaar en mix het goed in verband met de kristallen. Dit doe je dus 3 keer. Verdeel het ijsmengsel over 8 kleine glaasjes en serveer het direct.
Nieuwsbrief mei 2009
- anna_c_l
- Site Admin
- Berichten: 1449
- Lid geworden op: ma jun 19, 2006 7:40 pm
- Contacteer:
Nieuwsbrief mei 2009
![Afbeelding](http://img.photobucket.com/albums/v695/anna_c_l/smiley/forum.png)
Groetjes,
Anna