Carnaval gevierd?

Sonja´s zo-gaat-het-je-zeker-lukken-tips.
Met vragen en antwoorden van Sonja Bakker die ze heeft gegeven op het Flairforum.

Moderators: Iet, anna_c_l

Gesloten
Gebruikersavatar
Forumadmin
Site Admin
Berichten: 80
Lid geworden op: vr feb 17, 2006 12:25 pm

Carnaval gevierd?

Bericht door Forumadmin » vr mar 03, 2006 5:36 pm

Voor iedereen die carnaval heeft gevierd en de teugels heeft laten vieren, is het misschien lastig om weer in het gareel te komen. Voel je niet schuldig over alle biertjes, patat en noem maar op. Realiseer je dat je ervan genoten hebt en maak daarna een goede ‘herstart’ met een strenge dag: ochtend: een bakje magere yoghurt met twee scheplepels muesli - tussendoor: twee mandarijnen, 1 glas water – lunch: 3 crackers, 2 x filet americain, 1 x appelstroop – tussendoor: 1 appel, 2 glazen water – Diner: 125 gram aardappelen, 200 gram sperziebonen, 75 gram tartaar, 1 scheplepel magere jus – ’s avonds: streng! 2 glazen water.


Uit de nieuwsbrief van Sonja Bakker

Gesloten