~Mijn Gewicht ~

Hier kan je tips doorgeven voor mensen die op streefgewicht zijn.

Moderators: Iet, anna_c_l

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

~Mijn Gewicht ~

Bericht door Nans » za mar 10, 2007 3:42 pm

Ik ben nu waar ik wilde zijn nl. op de 75 kilo zit er nu zelfs een beetje onder . Er is deze week nog ong 3 ons af gegaan,maar dat geeft niet , heb je altijd wat speling want vanavond ga ik uit eten :D .
Ik hou zo`n beetje het op gewicht blijven aan, maar ga daar steeds wat meer van mezelf bijdoen, dus niet precies wat er staat maar waar ik b.v trek in heb of wat er in de aanbieding/seizoen is. Wil wel het eetpatroon aanhouden,maar eet niet alles wat er staat ( best veel soms),maar wel de producten en manier van koken/recepten.
Ik voel me er prima bij en in het weekend wat extra`s.
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

Bericht door Nans » za mar 10, 2007 4:55 pm

ja bedankt :D , maar ze zeggen dat twee kilo schommelen normaal is, alleen als je er echt boven gaat zitten , dan moet je ff aan de rem trekken. Nou ja ik zie het wel , ga toch nog twee x per week op de schaal staan hoor :wink:
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Trotse mama

Bericht door Trotse mama » za mar 10, 2007 6:01 pm

Super goed, ga zo door meis, je kunt het!!!!

Ik ben nu 5 maanden zonder boekje en nog steeds op gewicht, zelfs eronder iets. Ik schommel ook een kilo of onsje meer maar 2 kilo niet hoor dan zou ik zenuwachtig worden en het niet vertrouwen bij mezelf.

Stephanie

Bericht door Stephanie » za mar 10, 2007 10:13 pm

Gefeliciteerd!!!

Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

Bericht door Nans » di mar 13, 2007 5:45 pm

Nou het gaat goed ik heb alleen gisteren een schuiver gemaakt , die rot hormonen ook , haha. Ik heb dus vandaag extra opgelet en wat dingen hier en daar laten vervallen, kijk ik morgen wel wat de schade is?
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

Bericht door Nans » wo mar 14, 2007 8:15 pm

Nou het was weer goed hoor met ik en de weegschaal :lol: 75 ,1 da`s mooi . Nog effe een beetje rustig aan doen want ik zit er liever wat onder dan erboven :wink:
Gewoon gegeten neem alleen nog niet de grotere porties omdat ik genoeg heb aan wat ik altijd nam.
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

Bericht door Nans » do mar 22, 2007 8:14 pm

Gaat geweldig weeg 75.0 :lol: nou ik vind het best. Mijn kont doet zeer op de fiets , met zitten , dus er gaat echt niks meer af :D
Hou het in de gaten :wink:
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Stephanie

Bericht door Stephanie » vr mar 23, 2007 8:44 am

Goed hoor!

Mij lukt het nu sinds 2 weken ook om stabiel te blijven op de 60, merk wel dat ik mezelf af en toe wat lekkers moet gunnen omdat ik anders nog afval :lol:

Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

Bericht door Nans » vr mar 23, 2007 3:08 pm

Hihi bedankt regina , maar jij gaat ook lekker hoor , ben trots op je ,haha.
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Gebruikersavatar
Nans
Berichten: 3267
Lid geworden op: di dec 19, 2006 8:23 pm
Contacteer:

Bericht door Nans » di mei 08, 2007 1:38 pm

Ben nu bijna twee maanden verder en het gaat nog steeds goed Afbeelding
Ik blijf hangen zo rond de 75, soms eronder soms erboven.
Ga nog steeds 2xper week op de schaal, als het fout dreigt te gaan, gelijk de rem erop Afbeelding
Maar tot nu toe kan ik me in het weekend redelijk tot soms veel veroorloven , als je maar doordeweeks gewoon doet en ook in het weekend je gewone maaltijden aanhoud.'
En al die tijd heb ik in het weekend nog nooit 'sas' avondeten gedaan, meestal gewoon wat uit het boekje.
Ik hoop dat het zo blijft gaan Afbeelding
YouFeed mijn website met dieetadviezen,ook met een forum.

Trotse mama

Bericht door Trotse mama » di mei 08, 2007 2:38 pm

Super meis, houden zo!

Ik ben nu al ruim 6 maanden op gewicht en zolang ik doordeweeks nix snoep, kan ik in het weekend gewoon los gaan en goed ook.

Ik schommel ook erg maar kom altijd weer rond hetzelfde gewicht uit.

Plaats reactie