Pagina 1 van 1
hoe gaat het met de dames?
Geplaatst: do nov 30, 2006 7:51 pm
door Trotse mama
Die al op streefgewicht zijn?
Hier nu 7 weken op streef, zelfs minder. Gaat dus nog prima.
En jullie?
Geplaatst: vr dec 01, 2006 9:39 am
door Trotse mama
Hoi,
Jammer dat je het zo moeilijk hebt en dat je naar boven schommelt. Het is ook een kwestie van regelmaat en daar niet van afwijken.
Ik eet doordeweeks van maandag t/m vrijdag alleen maar gezond dus snoep niet. Zaterdag mag ik alles eten wat ik lekker vind en ga dan ook goed los. Zondag doe ik weer rustig aan.
1x in de week eet ik s'avonds iets ongezonds dus patat/shoarma/pizza.
Voor mij werkt dit tot nu toe. Ik schommel ook erg maar dat komt omdat ik heel snel vocht vast hou maar ik kom altijd weer op mijn streef terug als ik geschommelt heb.
Hoop dat je er wat aan hebt.
Groetjes
Geplaatst: wo dec 06, 2006 2:24 pm
door Trotse mama
Hoe is het nou Nienke?